河南省痛风医院哪家好？痛风不痛就是病好了吗？这3个降尿酸的方法，可能比吃药都有效

　　痛风是由于尿酸过高，所引发的一种慢性的代谢类病症。常表现为关节部位的红肿以及疼痛。痛风的发展是有一个“从轻到重”的过程，不痛的痛风，并不代表痛风已经痊愈。

　　对于痛风的治疗，不仅需要适当的药物治疗还需要长期的生活干预。但痛风的干预并不是常备秋水仙碱类药物，在痛风发作时，吃点药止了痛就万事大吉了。我们要明白，长期服药会对药物产生依赖，对肝脏和肾脏造成一定损伤。

　　痛风有一个过程，病情发展到一定阶段，不痛了更要引起注意!接下来和李医生一起来看一看痛风都有哪些过程?为什么痛风不痛更危险?进而更好地干涉和治疗痛风。

　　痛风发展有过程，不痛的阶段也不能忽视

　　痛风的发展过程是变化的，痛风不痛了并不代表病情已经痊愈。不同的“痛风”反而更容易被人们所忽视，引发严重后果。痛风的变化过程包括以下4个过程：

　　●无症状高尿酸血期 这个时期仅仅表现为血尿酸高，还未显示出现明显的痛风症状。对于痛风的发现，可能是在某次身体检查时偶然发现的。痛风的发生率随尿酸增高而增加，但不是所有的高尿酸都会出现痛风，这个时期只有一部分的高血尿酸症才会发展为痛风。

　　但是，切莫因为这个阶段发病率低，没有明显的疼痛，而心存侥幸忽视高尿酸对人体的影响和危害，持续的高尿酸会大大增加痛风的发病风险。

　　●急性发作期 这个阶段是由于尿酸较高，使得尿酸盐结晶急性发作所引发的炎症。这个时期的患者常表现为剧烈难忍的疼痛，且疼痛时间可长可短，有时可能疼一周左右，有时可能疼两周左右。

　　急性痛风性关节炎是痛风急性发作期的最初症状，绝大部分患者会表现为某个跖趾关节发病，出现关节的红肿、疼痛以及燥热。夜间疼痛加剧，睡梦中被刀割般的疼痛惊醒，严重影响患者的睡眠质量以及日常生活。

　　●不发作期 急性痛风缓解后一般不会有明显的后遗症，患者可能仅仅表现为疼痛部位皮肤色素的沉淀、掉屑、瘙痒等。

　　间歇期这个阶段，可以说是痛风最“好受”的一段时间。此时患者几乎没有任何症状，也不会感觉到特别疼痛，因此常常被患者所忽视。

　　但在这个时期，尿酸盐还会继续在骨关节沉积。随着发作次数增加，无症状时间缩短。症状不但不能得到缓解，反而随着病情的发展，导致上肢手腕、手指、胳膊肘等关节出现炎症。少数患者甚至会影响到肩颈、髋部、脊柱关节的病变。

　　●痛风石期 这个时期是痛风的慢性期，其症状表现为痛风石的形成。痛风石一旦形成会直接影响到关节，不仅影响外观，还会逐渐破坏骨质、导致行动受限制。

　　尿酸盐晶体最初在关节滑膜、关节软骨、骨骺线的表面沉淀，随着尿酸升高植入骨髓质中央管深部，导致软骨的骨质遭到损坏变形。如果进行影像光片拍摄，会显示内部骨质已经没了。

　　除此之外，当痛风进入到慢性阶段时，病情可能会从散发性的单关节炎发展为复发性的多关节炎，以及持续性的关节炎。但此阶段的炎症表现不同于急性发作期发作，所以许多患者可能只能感受到“隐隐作痛，不会有爆发性的剧痛”。

　　因此，很多人误认为痛风缓解了，发作时的痛感与次数都变低了。但需要注意的是，这恰恰是痛风要进入到另一个更严重的阶段的表现。可见，痛风的发展有一定过程，对于每一阶段痛风的危害也要引起注意。

　　痛风的危害要注意

　　痛风并不像关节受到碰撞一样，痛过也就结束了。痛风是由于体内过量的尿酸盐结晶在关节部位沉积，体内免疫细胞为保护人体，与之斗争，所引起的炎症反应。

　　在口服药物后，关节炎症状况缓解，关节疼痛消退。但被白细胞吞噬的尿酸盐仍留存在关节处。当体内的血尿酸没有得到控制，尿酸盐会持续性的结晶以及沉积，引发间接性的关节的炎症和疼痛。

　　尿酸盐结晶沉积到一定程度，就会形成痛风石。不仅影响关节的外观，还会腐蚀关节，影响行动。从痛风到关节被尿酸盐腐蚀要经历10到20年左右，因此，在此期间积极干预治疗，能够对这一过程进行阻断，保护和挽留自己的关节。

　　但需要引起重视的是，尿酸盐结晶不仅对关节有影响，对肾脏的危害也十分大。尿酸盐结晶同样能沉积在肾脏所主导的泌尿系统。

　　人体一半以上的尿酸能够被肾脏所过滤，然后通过小便排出。一旦体内尿酸水平较高的情况没有缓解，就会导致血液中尿酸盐的浓度处于超饱和状态。进而导致尿酸盐结晶在肾脏、膀胱等处堆积，造成肾损伤，甚至肾衰竭，严重时会危害到生命。一旦血肌酐130+，就要引起注意了。

　　因此，痛风并不是一个简单止痛就可以的疾病。即使疼痛发作得不那么频繁，也要关注尿酸的变化，关注痛风过程的变化。无论处于哪一痛风阶段，无论这个阶段是否疼痛都要引起注意。及时管控血尿酸，避免尿酸过高加重病情。关于血尿酸的控制，可以参考以下方法。

　　日常可以通过控制尿酸，控制痛风

　　血尿酸的控制是贯穿整个治疗过程的。不要认为处于无症状高尿酸血症期，就不需要控制血尿酸，也不要认为痛风发作不频繁也不需要控制血尿酸了。就算痛风石已经长出来了仍要控制血尿酸，避免肾脏器官进一步受到伤害。

　　对于高尿酸的患者，任何时候降尿酸都不晚!日常生活中要注意从这些方面控制血尿酸。

　　避免高嘌呤食物

　　对于患有痛风的患者来说，饮食控制的重中之重就是避免高嘌呤食物。像肉类食物，动物的内脏、猪肉、羊肉、牛肉都属于高嘌呤食物。海鲜类食物，像基围虾、扇贝、河蟹等都不适合食用，但一些嘌呤含量不高的海鲜，如鳗鱼、海参等还是可以适当摄入的。痛风患者最好不要多吃浓汤，以及火锅。这二者的嘌呤含量也很高。

　　适当增加饮水量

　　适当的饮水，可以促进尿酸的排出，有利于降低尿酸。不存在心肾方面疾病的患者，建议可以通过多喝水来降低尿酸。痛风患者不能喝酒以及饮料，要是觉得白开水难以下咽，也可以来点淡茶以及不加糖的咖啡。

　　限制饮酒

　　酒精中含有嘌呤，长期饮酒会在体内生成尿酸，导致高血尿酸。同时，长期饮酒还会产生乳酸，影响尿液中尿酸的排出。很多患者会在喝酒后引发痛风急性发作。因此，痛风患者一定要戒酒，不要认为喝酒对痛风危害不大。

　　写在最后

　　总之，痛风不痛只能说明痛风的急性发作期结束了。即便在痛风的缓解期，患者仍需要服用降尿酸的药物以及合理饮食来控制尿酸。只有尿酸下降到一个合理的水平之内，才不会引起痛风的反复发作。

　　因此，并非痛风不痛就不需要治疗。反而这个期间降尿酸更为关键，建议在医生的指导下合理的控制尿酸，定期体检，避免痛风的发作，更好的维护自己的健康。

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