从嘌呤在我们体内的“旅行”过程，谈如何预防高尿酸和痛风

　　从嘌呤在我们体内的“旅行”过程，谈如何预防高尿酸和痛风

　　高尿酸血症是很多现代人苦恼的一种疾病，它不仅会带来痛风和关节炎，还会损伤人的肾脏和心血管，引起肾衰竭和各种心脑血管疾病。一个人为什么会得高尿酸血症，这要从什么是尿酸说起。郑州治高尿酸血症医院介绍尿酸是人体正常的代谢产物，所谓代谢产物可以简单的理解为人体产生的“废物”。这些“废物”是由一种叫做“嘌呤”的物质转化而成的。“嘌呤”是我们细胞中必须的遗传物质，当我们的细胞老化死亡以后，“嘌呤”物质就会被释放出来。

　　我们身体中“嘌呤”物质的来源不仅会从老化的细胞中释放而来，还会因为我们吃了太多高嘌呤含量的食物中分解出来。这些食物大都具有细胞排列非常致密的特点，如动物内脏、贝壳类海鲜、红肉等;此外“嘌呤”极易溶于水，像熬制的浓肉汤和发酵工艺制成的食品，也含有很高的“嘌呤”。

　　有时候，由于某些疾病造成的细胞凋亡，也会产生很多“嘌呤”;剧烈的体育运动后，往往会产生更多的“嘌呤”。我们体内的“嘌呤”物质不会自动排出体外的，必须通过肝脏转化为尿酸才会通过尿液和粪便排出，其中尿液是排出尿酸的主要途径，占到排泄尿酸总量的70%以上。

　　一个人为什么会得高尿酸血症，一方面是因为排泄量减少了，另一方面是因为“嘌呤”生产的过多了，尿酸的排泄障碍是高尿酸血症的主要病因。我们正常人每天生产的尿酸约为750毫克，人体总的尿酸量为1200毫克。如果每天不能排出这么多的尿酸，就会罹患高尿酸血症，约90%的患者都是一个原因患病的。郑州哪个医院治高尿酸血症

　　尿酸排泄减少的原因，主要有两个：(1)、先天性的尿酸清除障碍;(2)、某些疾病引起的排泄减少，如糖尿病、甲状腺疾病、高血压、肥胖症等。如果你没有其他内分泌和心血管方面的疾病，那么尿酸升高大都与身体肥胖有关。

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